* Devo per forza sentire di avere un disturbo per richiedere un consulto?

Ovviamente no, la psicoterapia è rivolta a chi ha voglia di comprendere meglio se stesso, di amarsi un po’ di più o semplicemente imparare a guardarsi con uno sguardo diverso.

* Quanto costa una seduta? 

Il costo della seduta è di 100 €. Tanto o poco? Questo lo decidi tu. Fermati solo per un momento a pensare, ad esempio, quanto costa rifare il bagno. Diciamo qualche migliaio di euro? E quanto vale il tuo benessere? Lo decidi tu. 

* Quante sedute servono per stare meglio?

Dipende, ovviamente. Non esistono “pacchetti preconfezionati”, le persone e le situazioni sono tutte diverse, io invito a diffidare da chi promette soluzioni “magiche” in breve tempo. Leggi qualche riga sopra: si parla di soldi. Qui si parla di tempo. Io credo che i soldi e il tempo che decidiamo di utilizzare per le varie cose diano una buona misura delle priorità che abbiamo nella nostra vita. Non voglio dire che la terapia debba essere infinita, è buona prassi in un percorso stabilire degli obbiettivi e delle tempistiche, almeno indicative, ma non è possibile farlo a priori.